Mini-Training of Workshop

Wil je als werkgever je werknemers kennis laten maken met mindfulness?
Dat kan door middel van een inleidende workshop, of een Mini-Training Mindfulness.

In een inleidende workshop doen we vooral veel kleine oefeningetjes om te ervaren wat mindfulness is, en om te zien of het iets is wat bij je past. Een inleidende workshop mindfulness beslaat 1 dagdeel.

Een Mini-Training gaat in op de achtergrond van mindfulness, er wordt theorie aangereikt, en daarnaast worden er aandachtsoefeningen gedaan. Een Mini-Training beslaat twee dagdelen, met een of meerdere pauzeweken ertussen, zodat deelnemers ook gericht aan de slag kunnen met dat wat ze leren en echt al een slag in mindfulness kunnen maken.

Een workshop of mini-training kan zowel op de werklocatie als op de locatie van Bureau Mindfulness worden gegeven.

Voor een dagdeel vraag ik een investering van €600,00 ex BTW.
Wil je een maatwerk workshop of (mini)training? Dat kan ook! Dan maken we eerst vrijblijvend kennis om jouw wensen te horen. Bij maatwerk workhops of (mini)trainingen worden ontwikkelkosten in rekening gebracht.

Nieuwsgierig geworden, wil je kennismaken of meteen een persoonlijke offerte? Stuur even een mailtje naar lonneke@mindfulness-voorburg.nl