Mindfulness Verdieping: Mindful Leven

In de Mindfulnes Verdiepings Training ‘Mindful Leven’ kijken we naar hoe je mindfulness nog beter in kunt bedden in je leven. Hoe je mindful kunt leven, dus.

Want hoe pas je mindfulness nu eigenlijk toe in het dagelijks leven? Hoe bouw je een – voor jou – goed werkende routine op met formele aandachtsoefeningen? Maar hoe laat je mindfulness ook op een informele manier op dagelijkse basis terugkomen?
Hoe houd je in de waan van alledag, je aandacht vast? 

We kijken daarbij ook naar onze innerlijke patronen, hoe pas je het zicht op jouw eigen innerlijke patronen toe in interactie met anderen, hoe communiceer en handel je vanuit een aandachtgerichte houding? Hoe blijf je bij jezelf, terwijl je ook aandacht hebt voor de ander?

Vanaf september 2020 gaat deze training als jaarcursus van start. Omdat het een verdiepingscursus is, en we dus voortborduren op vaardigheden en theorie uit de mindfulness training, is de enige voorwaarde voor deelname dat je eerder een mindfulness training hebt gevolgd.
Heb je geen mindfulness training gevolgd maar wil je wel heel graag mee doen? Dan zou je ook eerst de Online Mindfulness Training kunnen doen. Deze kun je in je eigen tijd, eventueel versneld, doorlopen. Dan heb je wel een mindfulness training gedaan en de benodigde theorie als achtergrond om de Mindful Leven Training goed te kunnen volgen. een Online Mindfulness Training kun je al vanaf €75 doen!

Lesdagen Jaarcursus:
10 woensdagavonden van 18.30-21.00, start vanaf september 2020

  • Lesdag 1: 23 september 2020
  • Lesdag 2: 14 oktober 2020
  • Lesdag 3: 18 november 2020
  • Lesdag 4: 9 december 2020
  • Lesdag 5: 20 januari 2021
  • Lesdag 6: 10 februari 2021
  • Lesdag 7: 10 maart 2021
  • Lesdag 8: 14 april 2021
  • Lesdag 9: 19 mei 2021
  • Lesdag 10: 16 juni 2021

10 zondagochtenden van 9.00-11.30, start vanaf januari 2021

  • Lesdag 1: 24 januari 2021
  • Lesdag 2: 14 februari 2021
  • Lesdag 3: 21 maart 2021
  • Lesdag 4: 25 april 2021
  • Lesdag 5: 30 mei 2021
  • Lesdag 6: 27 juni 2021
  • Lesdag 7: 19 september 2021
  • Lesdag 8: 10 oktober 2021
  • Lesdag 9: 14 november 2021
  • Lesdag 10: 12 december 2021

Kosten:
-De jaarcursus kost €597. Voor de pilot die in september start krijg je €100 korting, en betaal je dus maar €497!!
-Zakelijk (bedrijven/werkgevers): €797,00 (exclusief BTW).

Ben je (oud)deelnemer van Bureau Mindfulness en/of DeMindfulnessJuf? Dan krijg je altijd 10% korting!

Aanmelden voor de Mindfulness Verdiepings Training:

Naam*

Adres*

Postcode*

Plaats*

Telefoonnummer

Email*

Geboortedatum

Ik wil me aanmelden voor de volgende Mindfulness Verdiepings Training:*

Heb je specifieke klachten?*:

Wat wil je bereiken met de training?*:

Hoe ben je bij ons terecht gekomen?*:

Heb je al eerder een training/workshop/cursus gevolgd bij Bureau Mindfulness en/of DeMindfulnessJuf?*:

Hoe wil je betalen? (alleen voor particuliere deelnemers)*:
Ik betaal in één keerIk betaal in twee delen

Als je werkgever de training betaalt, dan graag hieronder het volgende invullen:
-Naam en adresgegevens van het bedrijf
-Naam van degene aan wie de factuur gericht moet zijn
-Email adres van degene waar de factuur naartoe moet worden gestuurd

Overige vragen en/of opmerkingen: