Bureau Mindfulness

Meditatie

Meditatie Leidschendam Voorburg

Mediteren kun je leren.

Mediteren is gewoonweg zitten. Stil zijn en aanwezig zijn. Niks geen gezweef.
En mediteren kun je dus leren. Want de meesten hebben het al wel eens geprobeerd, maar gemerkt dat het een stuk lastiger is dan het klinkt, dat stil zitten op een kussentje.

Wil je leren mediteren, schrijf je dan in voor de 3-lessen reeks waarin je leert mediteren volgens de Vipassana traditie.